Pikku-Toukka satuhieronta

Kevään inspiroima pieni hyvän yön satuhieronta lapsille.

Rauhoita huone ja peittele lapsi nukkumaan. Keskity siihen, että vedät rauhallisia ja pitkiä rauhoittavia liikkeitä hieroessasi. Pysähdy olemaan hetkessä, toista liikkeet useampaan kertaan. Ei ole kiire minnekään. Muistathan kysyä lapseltasi luvan hierontaan, vältetään kutittavia liikkeitä ja uimapukualueita, jotta lapsi saa rauhassa rentoutua hieronnan ja sadun vietäväksi.

Ihania hierontahetkiä teille! <3

PIKKU-TOUKKA

Suih saih suhinoita,

Muotoile peitosta kotelo lapsen ympärille

Pikku-Toukan puhinoita.

Sivele pitkin vedoin kotelon ääriviivoja

Koteloonsa käpertyy,

Sivele pitkin vedoin lapsen harteista, käsiin ja jalkoihin

Unten maita lähestyy.

Hyvä lämmin toukan olla,

Sivele pyörivin lämmittävin liikkein pitkin kehoa

siipiänsä kasvatella.

Sisältä ulospäin suuntautuvia vetoja (siivet kasvaa)

Aamulla auringon säteet taas

Sormenpäillä ropisevia liikkeitä päästä varpaisiin

perhosen nenää kutittaa

Eskimosuukko (nenällä nenänpäähän) lapselle

-Anne-Maria Palosaari 4/2019

Hyvää yötä rakas pikku toukkani! <3

#satuhieronta #lapsi #läsnäolo #eheyttäväläsnäolo